SPAGHETTIS BOLOGNAISE ALLÉGÉES

Chili Mac N'Cheese

RIZ TANDOORI AVEC BLANC DE POULET À LA SAUCE

Riz basmati au curry coco

SPAGHETTI À LA CRÈME DE COCO ET MOZZARELLA AVEC BLANC DE POULET AU THYM

PÂTES COMPLÈTES AU THON À LA SAUCE TOMATE ET THYM

PROTEIN PASTA VERDE & EFFILOCHÉ DE POULET

POULET GRILLÉ AU CURRY AVEC RIZ JAUNE ET PETITS POIS

Pennes au blé complet à la sauce champignon & effiloché de poulet avec noix de cajou

Lamelles de poulet grillé avec potatoes rôties & haricots verts

Penne au blé complet avec champignons et sauce tomate

ESCALOPE DE POULET SAUCE CRÉMEUSE AVEC GNOCCHIS AU CITRON

Fusilli blé complet au pesto alla Genovese avec poulet haché aux poivrons

Effiloché de blanc de poulet avec légumes & écrasée de pommes de terre maison

Blanc de poulet avec carottes à l’ail et haricots verts

BLANC DE POULE GRATINÉ AVEC PÂTES COMPLÈTES À LA MOZZARELLA ET PERSIL

WRAP POULET-MOZZARELLA

SALADE CÉSAR ALLÉGÉE

TORTILLA À LA MEXICAINE AU POULET HACHÉ

SALADE FETA PROTÉINÉE AUX NOIX

Patates douces grillées à l'ail avec riz blanc aux champignons

Frittata Protéinée Poulet & Légumes Grillés

Courgettes rôties au quinoa et patate douce

BROWNIES PROTÉINÉS

FLAN PROTÉINÉ AU FROMAGE BLANC ET FRAMBOISES

MUFFINS PROTÉINÉS FOURRÉS AU BEURRE DE CACAHUÈTE